|
|
|
Klim Voedsel - Eten tijdens het Bergbeklimmen
Reizen & Vakanties
 Deel uw Mening
Doorsturen
Printen
Het gebruikelijke gedroogde voedsel dat speciaal voor klimmers is samengesteld is erg praktisch. Deze pakketjes zijn licht en hebben exact de juiste hoeveelheid voedsel, met voldoende calorieen en vitaminen. Echter, deze pakketjes zijn vrij duur en wellicht vindt je ze helemaal niet lekker.
Als je wilt, kan je je eigen voedsel samenstellen. Het voedsel dat je mee kunt nemen is poedersoep, droge aardappelen, puddingmix, gedroogde melk, ontbijtgranen, rijst, gedroogd fruit, gedroogd vlees, pasta en kaas.
Als je aan het klimmen bent is het altijd de moeite waard zoveel mogelijk vers voedsel mee te nemen, en om zo weinig mogelijk blikken en pakketjes mee te dragen. Dit beperkt het pakgewicht en zo hou je ook je afval minimaal. Tevens zijn de meeste groenten goedkoop, makkelijk verkrijgbaar, makkelijk te koken en blijven ze lang vers. Zacht fruit en groente blijft veel minder lang vers, en moeten voorzichtig meegedragen worden.
Onthou dat als je boven de 4.000 meter zit, water sneller kookt. Dit betekent dat het langer duurt voor je eten kookt; je moet dus geen bonen, rijst, etc, meenemen. Pasta is een betere optie.
|
|
|
